Räkna ut ditt BMI

Klicka på länken nedan för att automatiskt räkna ut ditt BMI.
Du kommer till hemsidan BMI Test.

Mät ditt midjemått

Ett annat sätt att kontrollera om man till exempel är i riskzonen för hjärt- kärlsjukdom och typ 2 diabetes är att mäta midjemåttet.

Stå upp och mät efter en normal utandning midjemåttet - mellan nedersta revbenet och höftkammen - ungefär i höjd med naveln.
För kvinnor är risken lätt förhöjd vid ett midjeomfång över 80 cm. Mer än 88 cm klassas som bukfetma och då är risken förhöjd.
För män är motsvarande värden 94 och 102 cm.


Bild: Yordan Rusev, Dreamstime

Senast uppdaterad: 2012-01-10
Webbansvarig:  Redaktionen

diabetesportalen.se, LUDC, CRC, SUS Malmö, Ingång 72, Hus 91, plan 12. 205 00 Malmö. Telefon: 040 39 10 00 (vx)