Klicka på länken nedan för att automatiskt räkna ut ditt BMI.
Du kommer till hemsidan BMI Test.

• BMI

Mät ditt midjemått

Ett annat sätt att kontrollera om man till exempel är i riskzonen för hjärt- kärlsjukdom och typ 2 diabetes är att mäta midjemåttet.

Stå upp och mät efter en normal utandning midjemåttet - mellan nedersta revbenet och höftkammen - ungefär i höjd med naveln.
För kvinnor är risken lätt förhöjd vid ett midjeomfång över 80 cm. Mer än 88 cm klassas som bukfetma och då är risken förhöjd.
För män är motsvarande värden 94 och 102 cm.