Besvarad fråga

Sänker eller höjer stress blodsockret

Fråga: Har diabetes typ 2 sedan 15 år, är nu 68 år. Tar Lantus morgon 8-10 E och kväll 10-12 E. Till huvudmål Humalog 6-8 E. Totalt ca 40-50 enheter per dygn med variationer för fysisk aktivitet. 
Stress sänker mitt blodsocker markant och omedelbart. Stressen kan bero på att något går fel, ett dåligt besked, hittar inte nycklarna, iråkad brådska och liknande psykologiska skäl.
Jag har förstått att typiskt sett medför stress en förhöjd blodsockernivå.
Hur kan de individuellt divergerande reaktionerna förklaras? Åldersberoende? Hur liten är den minoritet som jag ingår i?
Kan reaktionen utnyttjas positivt - stress i stället för insulin som terapi?

Carl-David Agardh, professor i diabetes, svarar:
Kroppens normala svar på stress är en höjning av blodsockret. Detta beror på stresshormoner motverkar den normala insulineffekten. Stress kan ha fysiska eller psykiska orsaker och vara kortvarig eller mer långvarig.
Olika personer reagera säkert olika på vilken typ av stress som föreligger. Några säkra uppgifter om hur vanligt detta är har jag inte funnit i den vetenskapliga litteraturen.
Du undrar om stress kan användas positivt. Det finns vetenskapligt beläggg för att minskad stress kan vara positiv och minska risken för metabola rubbningar, således inte tvärtom, att ökad stress skulle vara positiv. Därmed kan stress inte heller ersätta insulinbehandling.

Läs också en tidigare fråga om stress och typ 1 diabetes i Frågelådan

Blodsockret sjunker vid stress